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大分萩原店

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10回なのに・・・

2009/07/18 13:15

皆様こんにちは。

昨日から筋肉痛です。どこが筋肉痛かと言うと

腕の付け根あたりです。

昨日、一昨日と腕立てをしてみました。

しかも膝を付いて10回だけ（＾＾；）

なのにものすごい筋肉痛に襲われています(￣－￣)

昔から腹筋とか背筋とか200回位なら軽く

出来てたんですけど、なぜか腕立てだけは

１回も出来なくて、いつも膝付き腕立てなんです。

なので、ものすごい時間がかかりそうですが…


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